Leefstijl als vast onderdeel van zorg: samen staan we sterker

Van ‘meer zorg’ naar ‘meer gezondheid’ Als ziekenhuis willen we leefstijl structureel onderdeel maken van onze zorg. Niet als los project, maar als vanzelfsprekend gesprek tijdens de behandeling. Want patiënten die bewust werken aan gezondere gewoonten – zoals voeding, beweging, slaap en ontspanning – herstellen sneller, kunnen beter omgaan met hun aandoening en hebben minder kans op terugval. Soms kan medicatie worden afgebouwd of overbodig worden. Daarnaast spelen sociaal-maatschappelijke aspecten ook een belangrijke rol in leefstijl. Denk aan zingeving, sociaal maatschappelijk welbevinden en financiële situaties.

Rosalie Kiewiet-Kemper, internist-endocrinoloog en kartrekker van het project Leefstijl in het ziekenhuis, vertelt: “Een gesprek over leefstijl is niet altijd makkelijk. We zijn gewend om in het ziekenhuis te starten met meer: meer behandelingen, meer onderzoeken, meer pillen. Maar juist het gesprek over wat iemand zelf kan doen, is van grote waarde. Het plant een zaadje.” Daarom organiseren we in het ziekenhuis scholingen voor collega’s en loopt er een campagne gericht op zorgprofessionals en patiënten.

Ook voor kwetsbare patiënten Een gezonde leefstijl is niet alleen iets voor fitte veertigers. Ook bij kwetsbare patiënten – met meerdere aandoeningen, verminderde mobiliteit of chronische klachten – kan een kleine verbetering grote impact hebben. Denk aan vaker bewegen, betere nachtrust of gezondere voeding. Het vergroot de zelfredzaamheid, verkleint de kans op complicaties en draagt bij aan de kwaliteit van leven.

De kracht van kleine stappen Neem Kelly James. Twee jaar geleden kwam ze via de spoedeisende hulp in ons ziekenhuis terecht. Ze kwam eruit met sondevoeding. En een heleboel vragen. Wat kon ze wel of beter niet eten? Kon ze nog sporten en waar dan? Welke medicijnen zijn het beste? Ze kreeg begeleiding van Vincent de Jonge, MDL-arts, te zien op de foto. In goed overleg werd de toediening van haar medicatie veranderd en wees Vincent haar op het programma IBD Fit. “Hij is nooit bot, maar wel heel duidelijk. Voor mij werkt dat,” vertelt Kelly. “En alle kleine beetjes helpen als het gaat om leefstijl.”

Ook Rob Heuperman, patiënt met diabetes, zag zijn leven veranderen. Onder begeleiding van Rosalie ging hij gezonder eten en meer bewegen. Hij viel 30 kilo af en heeft zijn diabetes nu zo goed onder controle dat hij geen insuline meer hoeft te spuiten en minder medicatie nodig heeft. In deze video vertellen Rob en Rosalie daar meer over.

Eén regio, één boodschap Binnen de regio werken we aan dit thema samen via de leefstijlcoalitie. In het ziekenhuis verwijzen we waar nodig door naar het Leefstijlzorgloket, waar patiënten deskundige begeleiding krijgen. Maar we kunnen dit niet alleen. Juist de samenwerking met huisartsen maakt het verschil. Huisartsen zijn vaak het eerste aanspreekpunt en kennen patiënten als geen ander. Door leefstijlgesprekken zowel in de eerste als tweede lijn te voeren, ontstaat een krachtige boodschap die patiënten echt raakt. Samen staan we sterker – voor gezondere patiënten én een toekomstbestendige zorg.

Meer weten? Vragen over leefstijl of het bespreken ervan? Neem contact op met Rosalie Kiewiet-Kemper of Nelleke Plaisier via leefstijlnetwerk@asz.nl.